人民快报四川讯：为了进一步加强女生心理健康教育，普及青春期生理卫生知识，增强女生的自我保护意识和安全防范能力，引导学生以积极健康的心态迎接青春期的到来，2026年3月19日，开江县八庙镇中心小学成功举办了以“护蕾·向阳·致未来”为主题的女生青春期生理卫生知识与预防性侵专题讲座。本次活动由主讲人邓春桃老师主讲，全校高年级女生积极参与，现场气氛热烈而温馨。

认识自我，拥抱成长——揭开青春期的神秘面纱

讲座伊始，邓老师以亲切温和的语言，带领同学们进入了“生理篇”。她从身体器官的功能变化、月经周期的正常规律，到青春期身高、体型的发展特点逐一细致解读。同时，结合图文并茂的课件，引导大家正确认识生理发育的个体差异，强调“每一种成长都是独一无二的礼物”，帮助女生们建立科学的生理认知，消除懵懂困惑。

阳光心态，智慧交往——构建积极的心理防线

在“心理篇”中，邓老师通过列举青春期常见的心理困惑，如情绪波动、爱美心理、与父母的代沟以及对异性的朦胧好感等，引发了在场女生的强烈共鸣。引导女生们要学会独立思考，分辨是非，在与异性交往中保持适当的空间距离，做到自尊自爱、举止端庄。同时，也鼓励同学们要保持乐观情绪，保证充足睡眠，正确处理人际关系，做自己情绪的主人。

珍爱生命，勇敢说不——筑牢安全防护的堡垒

讲座的最后部分也是最为关键的部分——“预防性侵与自我保护”。邓老师老师结合小学生认知特点，运用真实案例改编的情景故事，清晰界定“身体隐私部位”，讲解“不安全接触”的判断标准。重点传授“三自防护法”：一是意识自护，牢记“我的身体我做主”，拒绝他人随意触碰隐私部位；二是言语拒绝，遇到危险时大声呼喊“不”，明确表达拒绝态度；三是求助自救，记住父母、老师、警察等可信赖的求助方式。让同学们熟练掌握自我保护技巧，切实提高安全防范意识和应急处置能力。

此次讲座的开展，不仅为高年级女生搭建了学习青春期知识的平台，更让她们学会了自我保护的方法，为健康成长保驾护航。未来，学校将持续关注学生身心健康发展，常态化开展安全教育、心理健康教育等专题活动，为每一位学子的青春之路保驾护航，助力其全面健康成长。（来源：开江县八庙镇中心小学）